「健康のために毎日ジムに通い、プロテインを飲み、1日3食しっかり食べている」
もしあなたがそうなら、残念ながらあなたの細胞は今この瞬間も「ゴミ屋敷」になっているかもしれません。
良かれと思っているその習慣が、実は老化のアクセルを全開にしている。そんな衝撃の事実が、最新の生命科学で明らかになってきました。
本動画では、ノーベル賞受賞の大隅教授、大阪大の吉森教授、ハーバード大のシンクレア教授ら、世界のトップ研究者たちの知見を統合。細胞を「製造・掃除・駆除」の3ステップで管理する、科学的な若返りスケジュールを公開します。
📚 この動画で学べること
✅ なぜ「タンパク質の摂りすぎ」が細胞の掃除を止めてしまうのか？
✅ 大阪大学・吉森教授が発見した老化を早める物質「ルビコン」の正体
✅ 25年の追跡調査で判明した、寿命を延ばす「正しい運動量」
✅ 筋肉から出る若返りホルモン「マイオカイン」を出す方法
✅ 65歳を境にガラリと変わる「タンパク質摂取」の正解
コメント