@oyuki.diet ◁ アラフィフやり直しダイエット
100日で−15kg。
でも、正直まだまだ
下腹、しっかりございます！
だから今日もやるよ🔥
派手じゃないけど1日20回！
これがアラフィフのリアル。
一緒にコツコツいこ✊
保存してあとで一緒にやろうね！
.*⿻┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ꕀꕀꕀ53歳｜アラフィフダイエット記録
100日で−15.4kg！
食べながら15kg減に成功🍽✨
でもね、これからは「痩せる」はもちろん「楽しむ」
次は体脂肪も落としながら、美も追求するよ💄✨
“おしゃれも美容もご褒美もアリ”のダイエット継続中🌈
＼ゆるくキレイになりたい仲間さん大募集✊／
@oyuki.diet ◁◁◁フォローして、人生の後半戦をいっしょにキラキラに✨
ꕀꕀꕀ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·
#アラフィフダイエット＃下腹凹ます
コメント