100日後に痩せる女│Day 17🎀🩷　運動苦手・三日坊主・夜型人間ダイエットの敵が三拍子揃ったアラサーズボラ女のVlog♡　#100日後に痩せる #ダイエット #ダイエット記録 #vlog

📉 Today：-0.1kg（前日比)

day01 ⇒ day17：-2.8kg

朝：なし
昼：なし
夜：雑穀米100g 白滝のチャプチェ風 トマトスープ サツマイモ ミニトマト きゅうり

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仕事忙しくて疲れた日こそ ちょっと遠回りしてなにも考えずに歩いたりしてる！
この日はお昼ごはん食べるタイミング逃して夜ごはんのみになります😌
白滝チャプチェ美味しかった♡ また作ろーっと！

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