実は、毎日の“買い物”を変えただけで、−5kgに成功した人たちがいます。
ポイントは「コンビニ」「スーパー」「冷蔵庫の中」。
本当に痩せた人たちが選び続けた市販食品だけ、こっそり教えます。
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年齢とともに痩せにくくなる体・更年期・体脂肪の悩みに寄り添い、
ムリしない・ガマンしない・続けられる習慣づくりをサポートします。
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🔊 ナレーション
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VOICEVOX：四国めたん
VOICEVOX：ずんだもん
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📌 参考・引用元
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●ガールズちゃんねる
https://girlschannel.net/
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