🍙書籍出版のお知らせ🍙
【このダイエットを最後にしたい人のための 痩せ方の学校】
著：鈴木達也 発行所：Gakken
発売日：2026年1月29日 電子版も同時に発売
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※Amazonは購入者特典あり
本書のポイント
◎胃、小腸、脳、ホルモン、栄養素などをキャラ化し、ダイエットをしたときに体の中で起きることを
コミカルなマンガやイラストで表現。
◎「○○を食べたら痩せる！に惑わされた」「糖質制限で体がヘロヘロに…」「ダイエットサプリで代謝が落ちた」など、ついやってしまいがちなダイエットがなぜＮＧなのか、体の声に基づいて楽しく解説。
◎「好きなものをしっかり食べて、上手に痩せる」痩せ方の学校流のダイエットのポイントがよくわかる。
◎「食べるのが怖い」方へのメッセージも収録。
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