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🏷️チキンレタスサンド
パンではなくレタスで巻くことで
さっぱりヘルシー✨
でも見た目以上にしっかり満足感あって、たんぱく質も食物繊維もしっかり摂れる👍✨
小腹が空いた夜食にもオススメ😊
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🌿薬膳豆知識🌿
・レタス:カリウムが豊富で体の中の余分な水分を排出するからデトックスに◎
・トマト:美肌・むくみ対策に◎
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