動画お休みの期間に実家に帰り〜の、戻ってきてからは夜に忘年会があり〜ので「どないなってるんやろ!?」と戦々恐々だった30日目。なんとか76kg台をキープしておりました。これは私もビックリ。どこかで意識してたので、広がりすぎた胃袋がダイエットで小さくなってて思うより食べてなかったのか・・・体は絶好調のダイエット30日目でした。
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