塩昆布は間違わんよなあ？　　　　　　　　　　　　　　#ダイエット #ダイエットレシピ #cooking #簡単レシピ #簡単レシピ #献立 #自炊 #ささみ

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今日は【塩昆布レモンささみ】を紹介します！
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帰宅後簡単に作りたい！
ヘルシーご飯が食べたい！
ワンパンなのに大満足料理！
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ダイエット中でも、しっかり食べて、痩せたいならこれ！
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【材料】
・ささみ … 3本
・塩昆布 … 小さじ1
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【調味料】
・酒 … 大さじ1
・片栗粉 … 大さじ1
・レモン汁 … 小さじ1
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【作り方】
❶ ささみを半分に切り、酒を入れて混ぜ合わせ、片栗粉と塩昆布も混ぜる
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❷ フライパンで両面色がつくまで焼き、レモン汁を入れて蓋をし2分ほど蒸す
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❸ お皿に盛り付けて完成！
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