【太る食事】こうやって人は肥えていく…。#ダイエット #ダイエット記録 #vlog #食事制限 #shorts

運動不足の四十路、ヤヒロです。
2025年11月4日〜ダイエット始めました。

【基本ゆるっと、時々真面目に。】をコンセプトに、美ボディまでの道のりを綴ったVlog。

「こんなテキトーなのに、ちゃんと綺麗になってるじゃん！」と、皆さんに思ってもらえるよう頑張ります！