【材料（4人分）】
⚪︎きのこ（舞茸・えのきなど）200g
⚪︎切り干し大根 10g（水でもどす）
⚪︎キャベツ（千切り／市販OK）お好み
⚪︎ごはん 100g
⚪︎コンソメ 小さじ2
⚪︎トマトジュース 200ml
⚪︎牛乳 100ml
とろけるチーズ 適量
トッピング：乾燥バジル・あらびきコショウ
【手順】
① 鍋に⚪︎を入れ、弱〜中火で3分ほど加熱（焦げ注意）。
② 器に入れてチーズをのせ、レンジで1分。
③ バジル・あらびきコショウをかけて完成！
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@mizuki_gohan_diet
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