質問や感想がありましたらコメントでお願いします!
初収録でゆっくりとしゃべったので1.25倍ぐらいがおすすめです。
#健康 #ダイエット #健康飲食

【🔥食後に歩けば痩せる🔰】ご飯を食べたら7分!涼しい室内で歩けば食後の血糖値が下がり爆痩せする!! 楽しく出来る室内散歩🎵【室内ウォーキング 有酸素運動 痩せるダンス】
質問や感想がありましたらコメントでお願いします!
初収録でゆっくりとしゃべったので1.25倍ぐらいがおすすめです。
#健康 #ダイエット #健康飲食
コメント