100日後に新婚当時の体型になる✨
46歳、アラフィフ⭐︎てぃーです😊
ダイエット開始から10日目の結果発表！
1日目の体重は65.7kg
今日の体重は…なんと64.0kgでした！
-1.7kg達成！
ここ数ヶ月1kgも減ってなかったからビックリ‼️
✨採寸結果
■ウエスト91 cm→90cm
■ お尻98cm→97.5cm
■二の腕 31.5cm→31.5cm
■太もも 60cm→59.5cm
■ ふくらはぎ39.5cm→39.5cm
■足首 24cm→23.5cm
三日坊主の私でも10日間続けられたことが自信になったよ！一歩踏み出せたよ✌️
目標達成まではまだ長い道のりだけど、引き続きがんばるね！
10日ごとに経過報告するので
気になったらフォローして見届けてね❣️
家庭と仕事で時間に⏰追われてても
スキマ時間で綺麗になりたい！
一緒にダイエットする仲間も募集中です🩷
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