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8/30の同棲までに10kg痩せるみかです🌷
Instagramのストーリー限定でダイエットの裏側を発信💭
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今日でなんと同棲まで100日となりました！！
体型の変化を公開します！
キャプションまで見てくれてありがとう💕
詳しい数値の変化は以下の通り👇🏻
【数値の変化】
･体重 66.7kg(-4.2kg)
･二の腕 27.8cm(-1.9cm)
･ウエスト 82.2cm(-2.8cm)
･ヒップ 100cm(-8cm)
･太もも 57.8cm(-5.2cm)
･ふくらはぎ 37.7cm(-1.6cm)
初日に比べるとやっぱり身体も軽くなった気がする！
座った時とかにふと太ももを見るとちょっとは痩せたのかなって実感する😊
イベントとかあって一時的に増えちゃうこともあるけどこのまま継続して痩せて行けたらと思う！
これからもダイエットや彼とのエピソードも合わせて発信していきたいと思うから是非応援してくれたら嬉しいです✨
ダイエット一緒に頑張りたい仲間も随時募集してます♡
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