のぶさんです。
ウエストが約100cmになり、
ジーパンがキツくて履けなくなりました。
太り続けてるとは思いましたが
まさかウエスト100cmとは思いませんでした。
このままブクブクと
太り続ける訳には行きません。
なんとしても
お腹痩せしたいので、
100日ダイエットチャレンジ始めました。
挑戦するダイエット方法は
低糖質ダイエットです。
⚪︎100日ダイエット43日目
2025年5月13日（火）
夕食後に食後の運動をしました。
ハッチフィットさんの
10分間の運動に挑戦しました。
足踏み運動とスクワットを行いました。
終盤に娘が部屋に入ってきてしまったため
ラスト1分くらいで終了しました。
今日もダイエット頑張ります。
#ダイエット
#ダイエット記録
#100日ダイエット
#100日ダイエット挑戦中
#100日ダイエット記録
#100日ダイエットチャレンジ
コメント