ダイエット 「10kg痩せたときのリアルな1日の食事」⠀一食300kcal以下、炭水化物ゼロ❌毎日ゴリゴリ筋トレもしてた。⠀⠀「痩せる」ことより「生きる」ことを大事にしてね。⠀#ダイエット #減量 #やせる
太る習慣3選 #ダイエット #スネイプ #筋トレ #痩せたい ダイエット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.05.01 共有:FacebookX いいね:いいね 読み込み中…
コメント