今回の紹介した5つの心がけてること、どうだったかな？
参考に出来そうなことがあったら皆もやってみてね😊
プロテインを飲むならウルトラがおすすめだよ😍
本当に毎日飲みたいと思うくらい美味しい！
この1ヶ月のダイエットで私は3kg痩せるのが目標だけど、皆も無理のないようにチャレンジしてみて👍
#結果で体感ウルトラチャレンジ で皆のチャレンジも投稿してみてね🤝
一緒に頑張ろ！！🥰
Bitly
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詳しくはこのリンクからチェックしてみて！
（期間 7/12 19時~ 8/12 15時）
提供：株式会社ULTORA
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#ダイエット #カラダ改革
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