100日ダイエット50日目🏃♀️✨
こんにちは🏋🏻♀️
ダイエット奮闘中のぴもです😊🤍
【50日目】体重・サイズはこちら👇🏻
体重 : 55.7kg→49.8kg （-5.9kg）
二の腕 :25cm→22.5cm（-2.5cm）
ウエスト :85cm→73cm（-12cm）
太もも :51cm→47cm（-4cm）
ふくらはぎ:33cm→31.8cm（-1.2cm）
足首 :23cm→20.5cm（-2.5cm）
1つの目標だった50kgの壁突破
できたのが本当に嬉しいすぎる🥹❤️
お腹は本当に変わったし
最近はカチカチになるくらい
インナーマッスルもしっかりできた🔥
残り50日も自分なりに楽しく
ダイエット頑張っていくぞ～☺️✊🏻
……………………………………………………
100日で10kg痩せるぴもです🤍
ダイエットしなきゃと思ってたら
まもなく30代後半へ突入…😵💫
え、いつの間にこんな体型になった！？
と気付き、ついに重い腰をあげました❤🔥🏃♀➡
ダイエット中の方は仲良くしてください🫶
アドバイスや応援もとっても嬉しいです！気軽に送ってください✉️🤍
……………………………………………………
#ダイエット #100日ダイエット #リバウンドからの再スタート #公開ダイエット #ダイエットビフォーアフター #ダイエット仲間募集
コメント