20代で家族をロブションに連れていきたいを目標に掲げている私は、せっかくならロブションにいざ行く時に綺麗な格好で憧れのロブションに行きたい！
社会人として働き始めて現在過去最高値体重になっているのですが、16時間ダイエットや1ヶ月で5キロ痩せる！とか絶対無理だしリバウンドもしてしまうので、生活習慣の見直しも兼ねてゆっくり痩せていこうと思います。
意識低めかと感じる方もいるかと思いますが、私は2月食事を記録してみて特に辛いとか感じることはなく、幸せに過ごせたなと思いました！3月も続けていこうと思います。
２月の食事と並行して行ったダイエットはこちら
【運動なしでゆっくりダイエット】１日10分コロコロして脚のむくみが解消！効果があったリングマッサージャーダイエット
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#ダイエット記録 #食事日記 #ダイエット初心者 #ご飯
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