【公開ダイエット42日目】1日の食事と運動記録 :生理2日目は休みましょう。自由に食べた日#shorts

#ダイエット #爆食　#生理中

ON/OFFを切り替えられるのが
ダイエット成功の道！！

と思っております、りせぴです😅

生理2日目というのは
出血大サービスでして、
やる気もなければ、気力もない、疲れちゃう、

眠くて眠くてねむーーいので、

はい！寝ました😅
学校全然いけたのに、
ちょっとサボっちゃいました。よくない良くない。

でも、お休みの日も必要ですね！
今日は好きなもの食べて満足です😋💓

明日から頑張れそー！！！おー！