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ダイエット

2025.02.03

身体の歪みが原因で痩せ難い事も有るので、一度身体の状態を確認するのも非常に大事！

まず骨盤が歪むと内臓の位置もズレて代謝が悪くなってしまう…

これホントに大事で幾ら身体動かしてもせっかくの運動の効果が現れ難いから整えないと勿体無い😮‍💨

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