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ダイエット

運動音痴の市民ランナー くじらです。
平日ナイトランルーティンをご紹介(ジョグの日)
みんなはどんな夜を過ごしてる? コメントで教えてね。

《自己紹介》
● くじらです。ラン歴10年くらい。
1年に数回、フルマラソンに出ます。サブ4(フルマラソン4時間切り)を目指しているけど、元が運動音痴すぎて全然速く走れない人。
マラソンの他に野球観戦とイラストを描くのが好き。

●撮影・編集のモグラです。頭と体と心のリセットが走る目的のファンランナーです。脳が疲れを感じたときや気分が落ち込んだときにふわあっとゆるゆるランします。10キロ以上は走りません。ゲームと温泉が好きです。

《チャンネル概要》
ゆるいランニングやスロージョグを自由なかたちで楽しむチャンネルです。ゆるラン、旅ラン、がちラン、マラソン、お散歩、雑談、絶景など

▶横浜みなとみらいを走る

▶お台場を走る
https://youtu.be/ComCQvoJun0

通常動画は月2~4の頻度(不定期)で更新予定です。
※諸事情により更新タイミングは変動します。

《SNS》
▶くじらインスタグラム
https://www.instagram.com/kujira_yururun

▶もぐらエックス

《関連タグ》
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