＼18キロやせた私が教える！無限白菜サラダ／
白菜は鍋だけじゃない！生で食べると驚くほど美味しいし、栄養もたっぷり✨
食物繊維たっぷり＆低カロリーだから、ダイエット中にもおすすめ！
今回の簡単和風レシピで、冷蔵庫にある白菜がすぐに無限サラダに変身🍴
《作り方》
① 白菜を細かく切る
② 袋に白菜を入れて、出汁8g、塩小さじ1、醤油大さじ1を投入
③ よく揉んで冷蔵庫で味を馴染ませる
④ 仕上げにいりごまと海苔を追加（腸活にもGood！）
✔️ 白菜のシャキシャキ感と海苔の旨味がクセになる一品！
✔️ 腸内環境を整えたい人、ダイエットを頑張りたい人はぜひお試しを☺️
他にもヘルシーで簡単なレシピを発信中！
フォローして次回の投稿もお楽しみに💡
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