旦那氏が自由に愚行を繰り返したように
ワイも実家で羽をの足まくり大きくなって帰ってきたので
粗食でヘルシーな生活をはじめました。
いつまで続くかわかりません。
ダイエット中の食事の考え方とは?本編動画では体脂肪率を落とす為に食べなくなったものも紹介しています。ぜひご覧ください#フィットネス #パーソナルトレーナー #筋トレ #ダイエット
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ワイも実家で羽をの足まくり大きくなって帰ってきたので
粗食でヘルシーな生活をはじめました。
いつまで続くかわかりません。
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