家でご飯食べるときは地味だけど実は全部めっちゃこだわってます笑✨
ちなみに沢庵は大根と塩しか使ってない無添加のもの、きゅうりの漬物は家で漬けたものです🥒
お茶も三年番茶で身体を温めて代謝をあげることを意識してます
こんな小さな積み重ねを習慣化することがリバウンドしないダイエットにつながると思ってます🧸
いつも高評価、コメントありがとうございます！
みんなでダイエットのモチベ上げてこ👯♀️
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韓国系爆美女になりたいOL🤍
＼全女子のビジュとモチベ爆上げする❤️🔥／
▫️無理な運動・食事制限なしで-9kg
▫️24歳｜166cm｜max 55kg→now 46kg
▫️リバウンドしない習慣・体型維持方法✨
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