【公開ダイエット33日目】1日の食事と運動記録 :甘いものが食べたい時は〇〇！脂質ほぼゼロ！#shorts

#ダイエット #爆食　#甘いもの

甘いもの大好き！157㎝女子大生のりせぴです笑
生理前になるとなんとなく食欲が、、、

言い訳ですが、食べたくなりますよね？なりませんか？😅

そんな時は！！
和菓子に頼っています！！！

脂質が少ないけど満足感🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️

運動前に食べれば
良い糖質補給に👍

大好きな和菓子でダイエットのりきります♪

あ、あと髪切ってモチベアップ！
切った髪の分体重軽くなってないかなーーなんて笑