75才ダイエット[自転車運動]　#70代からのダイエット #高齢者 　　#ダイエットに挑戦　　　#精神障がい#自転車こぎ

ダイエット

『75才の私、 今まで運動らしき
運動はしてこなかった私、 リバウンドばかり繰り返している人生
これが最後 本気ダイエットだ頑張ろう』

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