#50代ダイエット #体重公開 #血液検査
いつもご視聴ありがとうございます😊
前回は動画を削除にあたりご迷惑をおかけして申し訳ございませんでした。動画を再編集し、後半は完全に変更しています。削除した動画をご覧頂いた方も是非、また観て頂けると嬉しいです🙇
この動画を初めて観る方へ
私（ひまり）は、55歳、腰痛（側弯症）、膝痛（半月板損傷）喘息持ちでダイエットに挑戦し、10ヶ月で76.6kgから52kg、-24.6kgのダイエットに成功しました👍
今は維持活をしながら、親友の重度膝関節症持ちこまりさんのダイエットをサポートしています😊
こまりさんのプロフィール
50代半ば、ひまりの心友
夫と子供あり、会社員でもあり。
膝が曲がらないほどの膝関節症持ち
身長155cm
ダイエット開始時
2023/11/12 80.7kg〜
５ヶ月目で65.2kg
６ヶ月目で62.9kg
７ヶ月目で61.2kg
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