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ダイエット

2024.07.10

股関節がガチガチに固いと、痩せにくいらしい😂

この動作を習慣にして、凝り固まった股関節をほぐしてあげよう😊

痩せる為の食事を知りたい方はDMいただけらアドバイスさせていただきます💪

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