ダイエット 【-8kg】163cm42kgバレエ講師の食事🩰#ダイエット#食事記録#食事vlog#1日の食事#vlog#ルーティン#自分磨き#whatieatinaday#一人暮らし#自炊#ダイエットレシピ
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50歳過ぎたらコアほぐし痩せ#ダンスダイエット #脂肪燃焼 ダイエット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.04.15 腰回しは丁寧に行うと内側からじわじわ効いて、急に脂肪がみるみる落ちていくよ!毎日少しづつ習慣にしていって夏までに最高の体になろうね!ストレッチは忘れずにね! 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中…
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