こんにちは、むぅです
撮影してから編集してアップするまで２ヶ月かかりました涙
ある程度体重が落ちるまではと、毎日の２時間の運動
何があっても、生理痛がひどくても
夜遅く帰っても運動の２時間は欠かさず
してきました
１番の敵は空腹で編集で頭を使う作業が空腹だと
まぁ頭が回転しないこと！笑
お昼を食べてから少し編集したり、でも運動や家事に
追われてこんなに日にちが経ってました（土下座
そして爆食したこの日、白米をたくさん食べるのが怖くて
半分以上残したことをご報告致します
ダイエットは食べることへの恐怖との戦いで
食べても太りにくい体を作ることが今の目標です
食べてもすぐには脂肪にはならない（きっと
そして５月に、夜に焼肉に行くことが決まっています
ダイエットを始めてから初めて食べる夜ご飯
今までとは違う食べ方になるかな？
太るのは簡単、痩せるのはほんと大変です
中年になったら尚更！
何食べても太らなかった１０代２０代！
ガリガリが恥ずかしかったあの日の私！
気にするな！見事に太るからな！笑
ダイエットしているみなさま
お疲れ様でぇす
気合い入れて頑張りましょう（白目
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