ダイエット 【ダイエット40代56kg減】プチ断食や極端な食事制限は健康へのリスクが高いばかりでなく、落ち武者のような顔つきになってしまう〜食事制限と運動で脂肪燃焼させればファスティングやケトジェニックより痩せる
#9【ダイエット】ガチ瘦せチャレンジ!!停滞期突入か⁉【リングフィット】 ダイエット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.08.30 思えば遠くなったもんだ…自分のベスト体重… あの時を取り戻せ!! 今日から始めるガチ痩せ企画!! ルールありで期限内に失敗したら罰あり。 皆様応援よろしくお願いします!! 共有:FacebookX いいね:いいね 読み込み中…
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