水を毎日飲み続けるとどうなる！？水ダイエットを成功さたい人は必見！

水で痩せる!!水ダイエットの効果とNGな飲み方

■本日の動画構成
0:00 【導入】
1:05 【体内の水分が減る危険性】
4:17 【水を飲むだけで痩せる理由】
4:39 ＜代謝がよくなる＞
7:34 ＜便秘解消＞
8:01 ＜食べすぎ防止＞
8:28 ＜体内の老廃物を排泄＞
8:41 【痩せる水の飲み方】
11:48 【まとめ】

■参考URL
https://waterone.jp/media/hardwater-softwater/
https://www.nihon-trim.co.jp/media/30067/
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/topics/bukyoku/kenkou/suido/nomou/index.html

■BGM
本編

#ゆっくり解説​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #健康​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #水