2026-08

美容

スキンケアを化粧水だけで終わらせてませんか?肌を綺麗にするには乳液もとても大事です🙆🏻‍♀️#乳液#スキンケア#美肌#おすすめ

美容

【混合肌のスキンケア】これ全部マネしたら、肌キレイに #ニキビ #ニキビ跡

美容

ロング・毛量多めの人、タオルドライはこうしてみて

髪が長い人、毛量が多い人は、タオルドライにもう一工程。中間から毛先をタオルで包んで、軽くねじって水分を吸わせます。毛量が多ければ、左右2つに分けてやるのもおすすめです。ポイントは、髪を強く絞らないこと。タオルに水分を吸わせるくらいの感覚で十...
美容

簡単お団子ヘア🍡

この前の動画で好評だったアップヘア⤴️浴衣に合わせても可愛いと思う⊂( ᴖ ̫ᴖ )⊃めっちゃ可愛いのに簡単だし、私みたいな髪の量が多くても綺麗にまとまるのでぜひ試してみてね🕊️ちなみにトップスは楽天ルームに載せてるよん🫶🏻#ヘアアレンジ ...
美容

【エイジングケア】40代美容部員がリアルに行なっている美容術

#コスメデコルテ公式 #エイジングケア #美容<紹介アイテム>■コスメデコルテ リポソーム アドバンスト リペアリップセラム 8,800円(税込) ■コスメデコルテ ルージュデコルテ クリームサテン 01S 5,500円(税込) ■コスメデ...
美容

【連載】美容ネキ・マキコ|OLマキコ(30歳)が、美容で世界をHAPPYに!

美容ネキ・マキコがあなたの美容のお悩みを解決します✨髪や頭皮の紫外線ケア、ちゃんとしてる? 帽子や日傘などの物理的な予防に加えて、UVカットスプレーによるマメなケアも忘れずに! 次回もお楽しみに~!出演/伊藤つくし @ito_tsukush...
ダイエット

「10分で完成!ズボラ小籠包」 #簡単レシピ #料理 #ダイエット #自炊

【材料】・豚ひき肉 400g・長ネギ 1/2本・餃子の皮6~7枚・ネギ(仕上げ用) 適量・白ごま(仕上げ用) 適量A・鶏ガラスープの素 大さじ1・オイスターソース 小さじ1・醤油 大さじ1・酒 大さじ1・ごま油 小さじ1・砂糖 小さじ1・し...
ダイエット

123日目 -26㎏までの記録

入院で-10㎏介護→リバウンド→入院で半年お休みしてました。入院後なので無理はしないように今できる最低限の事をしていきたいと思いますやる気0%の日もありますが、マイペースで頑張ります#ダイエット日記#食事公開ダイエット#体重公開ダイエット#...
ダイエット

けんと式ダイエットの計算式通りに食べてるのに痩せない!3つの解決策

【動画の概要】「計算通りにカロリーもお米も増やしたのに痩せない…」「むしろ体重が増えたまま戻らない…」「このまま食べ続けて、本当に大丈夫なの?」そんな不安を感じている人もいると思います。先にお伝えすると、けんと式ダイエットの計算で出たカロリ...
ダイエット

人間関係を壊す人が使ってる「危険な会話パターン」3選 #健康 #ダイエット #食事