2026-06

こんにちはるうです！⁡2週間なんとか継続できました！大きな変化はなかったけど、きちんとやり続けるということに自信がでてきた気がします💪⁡引き続き「継続」を意識して頑張ります！

カッコいいおとうちゃんは、見た目からが大切。何をやるにも、自慢のおとうちゃんがやってたからが出ると子供も、職場の同僚も自信が付いてきます。1番違いが出るのが服装例えば、ひとつ目のチャコールグレー。濃いめチャコールは、上半身をすっきり見せたい...

毎日スキンケアしているのに肌が変わらない人へ。それ、努力不足じゃありません。小改善。洗顔後30秒以内に保湿する。行動↓乾燥しにくくなる。肌は、何を使うかだけではなく、いつ使うかも大切です。小さな習慣の積み重ねが、外見の印象を変えていきます。...