2026-05

40歳中年内科医肌ケアvlog#美容 #水光注射 #美肌 #医師 #vlog

ダイエット成功率93%提供トレーナーの私からプレゼント🎁ウエストが1ヶ月で−3cm減った「成功率99%」のダイエット攻略資料PDF180枚プレゼント🎁①誰もが見落としがち　ダイエットを行う前に②これがなくちゃ成功はない　ダイエットの準備③9...

#ダイエット #美容 #ひよん 夏本番に向けてしっかり食べてきれいになろう！🩷✨---------------------------------------♡ひよんデータ身長：155cm体重：46-47kg骨格：ストレート顔タイプ：キュー...

トレーナー歴25年・延べ1.2万人指導。2018年、千葉市稲毛区に少人数制のジム「トラストフィットネス」をオープン。現在も、ジム経営を行いながらトレーナーとして会員様への指導も行う。当チャンネルでは、40代以上の方がいつまでも心身ともに元気...

デスクワークが多いお仕事でお肌が荒れがちな方は腸内環境が悪い可能性ありです😮‍💨10時間座り仕事が続くと大腸がんリスクがぐーんと上がって最高40%高くなるというデータもあるくらい座った状態は腸に負担をかけてます💦腸内環境が悪いと便秘になりや...

濡れた髪のまま外出していませんか？髪は濡れている時が最もダメージを受けやすい状態です。その状態で紫外線を浴びると、乾燥・パサつき・カラーの退色などの原因になることも😳これから紫外線が強くなる季節☀️外出前はしっかり乾かしてから出かけましょう...

#月野もも #切り抜き #shorts ※本動画はファンによる個人作成であり、ご本人や所属事務所とは直接関係ありません。■元動画■月野ももさん 関連リンク・YouTubeチャンネル：@momocslr4 ・公式Instagram：・公式X：...