罪悪感ゼロ！飲めるヘルシー豆腐マヨ
市販のドレッシングはカロリーが気になる…そんな時はお豆腐で作るこのマヨネーズが最強です！
豆腐 150g
マスタード 小さじ1
からし 小さじ1
にんにくチューブ 小さじ1
塩麹 小さじ1
鶏ガラ 少々
PFC（全体）
カロリー 約100kcal
タンパク質 約7g
脂質 約5g
炭水化物 約6g
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