そのダイエット、
やり方が逆かもしれない。
制限しすぎて、
がんばりすぎて、
続かない。
がんばらなくていい。
整えるだけでいい。
今が旬。
変わるタイミング。
雑草は庭だけ。
あとで見返して🙂
That diet might be backwards.
Too strict.
Trying too hard.
It won’t last.
You don’t need to push.
Just
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