【産後ダイエットの食事記録🍛】食べすぎた日の食事…次の日、体重増えてたよ🥺#産後ダイエット #あすけん #自炊 音声:#音読さん

80キロ女の👩
産後ダイエットの食事記録です🍽️
映えないリアルをお届け🥺
9月に50キロ台になるのが目標です💪

まずは適正な食事量を知るため、あすけんで食事記録を続けています✨

#あすけん #産後ダイエット #料理 #realmomlife #主婦 #自炊 #食事記録 #vlog #団地暮らし