「40歳独身・金なし・中肉中背デブ」が82kgからボクシングジムに通ったらどう変わるのか?
──そのリアルな身体変化を日々観察できるショート動画として毎日不定期配信中。
★再生リスト★
【ダイエット【 40歳173cm82kg→?】リアルタイム変身記録】
https://youtube.com/playlist?list=PLZ33UqdWUcqdO3Ggd3Y97TjljTvr4nr3w&si=7TXIORnGYg8fPFwq
ダイエット
勝手に痩せる最強献立#ダイエット #減量 #食事指導 #オンライン食事指導 #パーソナルトレーナー #筋トレ #ボディメイク #ストレッチ



コメント