2025年9月5日

「1日で10km走ったら痩せるのか？」 に挑戦しました！

普段ほとんど運動しないのに、いきなり10km…。
果たして走りきれるのか？ そして体重は減るのか？

・走る前後の体重測定
・気まぐれ旦那ならではの“ゆるチャレンジ”

ダイエットや運動に興味がある方、
「自分もやってみようかな」と思ってる方、ぜひ一緒にご覧ください！