ついて行けなーい🤣#さやトレ #ダイエット #アラフォーダイエット #腹筋女子 #宅トレで痩せる #垢抜けボディメイク #お腹痩せ

40代・人生これからダイエッター✨

迂闊に手を出した。

スピードが速すぎて必死すぎ🤣

滝汗で体テッカテカ。
こりや絶対痩せる。

全身筋肉痛で悶絶。
筋肉痛が治りかけにまた挑戦しよ←やっぱり悔しい

体脂肪率6%の@i_am_kyana さんとリミックスさせていただきました♡

とりあえず、やってみるが未来のカラダを変える

できる事をコツコツ続けていこう

【想いが未来を創る】
今日が人生で1番若い日♡
10年先もキレイでいたい人、一緒に頑張ろう❤️‍🔥