髪の美しさは年齢で失われるものではありません。40代・50代の方でも、正しいヘアケアを続ければツヤとハリを取り戻せます。本日は若々しい髪を保つための簡単なステップをお伝えします！
年齢と共に髪の内部はダメージを受け、毛先が特に乾燥しがちです。 内部補修や外部コーティングで髪を保護し、毛先には特に栄養を補ってください。 そして新しく生える髪のために、健康な頭皮環境が重要です。頭皮ケア＝スキンケア！これを忘れないで。
まずは、ブラッシングで絡まりをほぐして髪の汚れを取り除きます。頭皮マッサージを加えれば、血行が促進され抜け毛を予防。シンプルな準備で、洗髪の効果を最大限に高めましょう。
中間～毛先でシャンプーの泡を立て、頭皮に優しく馴染ませていきます。 指の腹を使うことで頭皮に刺激を与えすぎず、ケアに集中。 すすぎはシャンプーの2～3倍の時間を使い、洗い残さないようにしましょう。特に顔回りや耳裏は意識して！
中間～毛先にトリートメントを均一に塗布しましょう。目の粗いコームを使えばムラにならず、浸透度が上がります。根元につけないことでボリュームも維持され、大人の髪の魅力を引き出せますよ。
髪は「前髪→根元→毛先」の順で乾かすのがポイント。ドライヤーの風は上から下に当て、キューティクルを整えます。仕上げに冷風を使用すると、さらに艶感がアップして完成度が上がります！
髪に時間をかけることは、自分を大切にする時間でもあります。一歩踏み出して、新しいヘアケア習慣を始めてみませんか？今日のステップで輝く毎日を手に入れましょう！
一緒に、美しい髪と自信を取り戻しましょう！
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