2年前〜メイク💄初めましたーぁーあーいーやー🤣

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美容専門家(昭和35年5月生まれ)　シミ、しわ、たるみ研究家

ダイエット十日目。朝ジムは背中と肩と胸。 #ダイエット #ダイエット記録 #漫画家

美容師にお聞きしたいです。夏に、高齢者が特に摂るべき（健康や髪の栄養の為の）食事やサプリメントを教えて下さい。

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ダイエット

2024.10.11

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