スピードが遅い運動・脳が雑念地獄になる【お酒を飲むから痩せないは嘘 / 運動編】#ダイエット #減量 #40代 #お酒 #アルコール #Shorts

ダイエット

【ダイエット相談受付中】
『ダイエット歴30年、総減量150kg超』の世界トップレベルのダイエット専門家と自負する。幼少期より肥満のコンプレックスを抱え、20代前半から急激に太りだし、168cmの身長で105kg超の体重となる。長年、ダイエットをしてはリバウンドを繰り返してきたが、体脂肪率8%台の60kgまで45kg減に成功する。30代後半から10年間で100kg以上の減量をし、今までの生涯における総減量は150kgを超えている。さらには、走行距離75mしか走れなかった最悪期からトレーニングを始め、フルマラソンを完走するまで身体能力を向上させる。ストイックなダイエットの副産物として気感の上昇があり、山岳地帯の麓にて減量家としての境地を開拓しながら心と体の探求を続けている。

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

『ダイエットに成功するための7つの言葉』
ダウンロードすることができますのでご活用ください。

ダイエット7つの言葉 - 清廉ダイエット

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

■ ダイエット相談(20分2,000円・Amazonギフトカード後払い匿名可)
http://seirendiet.com/sodan

■ ダイエット相談のご説明動画はこちらをご覧ください。

■ ダイエット個別指導のご説明動画はこちらをご覧ください。

■ ビフォー・アフターの動画はこちらをご覧ください。

■ ビフォー・アフターの画像はこちらをご覧ください。
http://seirendiet.com/foto

#ダイエット #減量 #40代 #お酒 #アルコール #痩せる #糖質制限 #炭水化物抜き #脂肪燃焼 #糖尿病 #断食 #ファスティング #ケトジェニック

コメント

タイトルとURLをコピーしました