#本厚木駅 の #ファイトフィット本厚木 で練習
私の先輩が良くやっていた練習
私は #スタミナ 強化というよりも
#有酸素運動 や
#コンビネーション に慣れる
練習としてやっております。
コンビネーションの #上達法 などあれば
コメントで教えてください🙇👏
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#ファイトフィット は元 #修斗 世界ライト級１位の
#戸井田カツヤ さんが主催する #トイカツ道場 の系列道場で #キックボクシング や #ボクシング #ノーギ (道着を着ないで行う #ブラジリアン柔術 )が出来るジムです。
#ミット や #サンドバック も叩きたかったですが
#寝技 の練習もしたかったので
楽しみながら #ダイエット していこうと思います
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#本厚木駅 から徒歩3分位にある #あいき整骨院
神奈川県厚木市旭町1丁目32-5大沢ビル TEL.046-280-5377
のスタッフである平野勝也が編集しています。
#肩こり #腰痛 の方はご相談ください。
ご希望の方には
#針治療 や #お灸 、
#骨格矯正・#筋膜治療
などもやっております。
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