夜キムチ納豆ダイエット

#夜納豆 #キムチ納豆 #ダイエット #メタボ
メタボ気味だったので晩ご飯をキムチ納豆を食べ続けムリなく減量に成功しました。
キムチも納豆も好きで飽きないので、美味しく続けられました。
朝は玄米おにぎり、昼は栄養バランスの良い仕出し弁当をいただいてます。
週末の休日は食べたいものをちゃんと食べてます。
納豆好きな人にオススメのダイエットです♪🤗
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