どんな服でも似合う体型になりたい‼️ /
下半身太め女のダイエット記録
下半身太めでダボっとしたパンツばっかり履く日々…
もっと好きな服を好きな時にたくさん着たい‼️
と思い立って最後のダイエットを決意しました😭✨
夏に向けて一緒にダイエット頑張ってくれる方
募集してます🥹🤝@xxim_anan🔥
.
.
.
.
.
本日はお昼一食＋食後のオーツミルクでした🥛
下剤を思い切って辞めて
酸化マグネシウムのみですが
昨日と今日もお通じがあったので心救われた泣
根気よく便秘対策も続けていくのみ、、
いつかはスッキリ爽快快感！を目指すぞ←
.
.
.
.
.
小麦粉で精神安定できてる部分もある笑
ダイエット始めて大体3日以降から夜に食欲暴走しそうになるので
大好きな肉まん投下しました🐽🫶
小麦粉続いてますが
小麦粉で精神安定できてる部分もあるので笑
いつかは小麦粉を欲しない身体になったら良いですが、
今は小麦粉大好きなので深く考えずに食べていけたらと思います🥨
.
.
.
.
.
⇩⇩1日の食事内容⇩⇩
🌤️13:00
アーモンドミルク×米麹甘酒
肉まん
チーズタッカルビ
ニラ玉焼き
サラダ（和風ドレッシングをかけて）
⛅️14:00
オーツミルクラテ
.
.
.
.
.
💊サプリ💊
VBmix、VC、酸化マグネシウム
_______________________
ダイエット仲間募集中🫰▶︎ @xxim_anan
_______________________
#好きな服を着たい#ダイエット食事記録#ダイエット食事#ダイエット記録#下半身痩せ#脚やせ
#ダイエット方法#ダイエット日記#ダイエット仲間募集#便秘解消#便秘改善#便秘対策#脚痩せ#細くなりたい#産後ダイエット #下剤依存#ダイエット垢#ダイエット垢さんと繋がりたい#ダイエット仲間と繋がりたい#1日の食事#ダイエット公開#whatieatinaday
コメント