またあとで食べられるよ🍪🍦🍞
✉️🕊️✨
またあとで食べられるから
頭じゃなくて体がそれを覚えれば
お菓子もパンもアイスも
必要以上に食べ過ぎることはなくなります
物理的に排除するという方法でしか
嗜好品と付き合えないのは
さみしい
好きな人の連絡先を消して
無理やり忘れようみたいな感じでしょ笑
食べ物はそこらじゅうにあるから
そういうわけにはいかない
カラダとココロの体質改善
痩せるより体質改善の方が時間がかかる
すぐに結果を求めず少しずつ
自分の成長や変化を
感じられるようになるといいね
LIFE is BEAUTIFUL
今日もいい雰囲氣で☺︎
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