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１５５cm ４０kg / 帰省中の食事vlog day５ #ダイエットvlog #食べて痩せる #ダイエットごはん #ダイエット中の食事 #1日の食事 #ボディメイク #健康的な生活 #食事記録
【こども美容室マルシェin 田園調布】2024年4月2日(火)10:00〜14:00⭐︎どなたでも参加できるのでお気軽にお越しください！
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【ダイエット】元120kgが教える10回腰振るだけで60分歩くより怖いくらい中性脂肪・内臓脂肪も減って、股関節がふにゃふにゃになり腰痛・脊柱管狭窄症まで解消する方法‼#shorts
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