楽しむエイジングケア/コッペパン作り/ヘアケア/美容/読書

【アラフィフの日常〜しりとりvlog】
今回は、楽しむエイジングケア

久しぶりに、パンを作りました。コッペパン。
ホイップ好きなので、ウィンナーコーヒーも☺️

ボケない脳を作る77の習慣という本を読みました。興味深い習慣が沢山あり、日々取り入れたいなと思いました。

そして、私のしているエイジングケアもご紹介。
もう、ずーっと愛用してる4つです。
石鹸で洗顔、美肌の水、そしてお化粧。
髪は、ブラックシャンプーのみ、ドライヤーの前には水のトリートメントをスプレーして乾かすだけ。
ずーっと続けられるものです。